나이스로거

부동산에서 집을 알아보고 있다면 가장 중요한 것은 가격적인 부분 인데요. 무작정 부동산을 찾아가기 보다는 사전에 집을 살 곳의 시세를 먼저 파악을 해두는 것이 먼저이지 않을까 합니다.

그래서 오늘은 전국 아파트 시세조회 해보려고 합니다.

내가 살고 있는 지역의 시세나 내가 가고싶은곳의 아파트 시세조회를 해본다면 좋지 않을까 싶습니다. 전국 아파트 시세조회 그중에서도 가장많이 신뢰하고 많이 보는곳은 kb부동산입니다.

kb리브온 사이트에서 전국 아파트 시세조회가 가능합니다.

우선 들어가시면 지역별로도 확인할 수 있으며 지도별로도 확인할 수 있습니다. 그 외에도 청약가점이나 세금계산기도 있습니다. 지역의 경우는 시/도 선택후 시/군/구 그리고 마지막 동을 선택해서 전국 아파트 시세조회를 해보실 수 있습니다.

동까지는 주소를 알고 있어야 지역별로 검색이 가능합니다.

부동산 114 아파트 시세조회에 대해 알아보도록 하겠습니다.

서비스를 선택하셔서 클릭하시면 되는데요 신축빌라분양, 경기행복주택, 착한임대인, 부동산계산기등 여러가지 서비스가 있습니다. 부동산 114를 통해서 아파트 시세 조회를 하시고 싶으시다면 왼쪽 상단 카테고리에서 시세를 클릭하시면 세부항목에 아파트, 오피스텔, 재건축등 주거형태가 나오게 됩니다.

거기서 원하시는 주거형태를 선택하시면 됩니다. 아파트 시세조회까지 들어가시면 원하는 시, 구, 동을 설정하시고 원하는 지역에 있는 아파트 브랜드명이나 아파트이름을 클릭하시면 시세조회가 가능해집니다.

과일에도 따뜻한 성질과 차가운 성질이 있다고 합니다.

따뜻한 성질의 과일로는 대표적으로 복숭아, 살구가 있으며 차가운 성질에는 수박, 포도, 참외가 있습니다. 차가운 성질의 과일들만 섭취하면 배탈과 설사 등의 증상이 생길 수 있습니다. 즉 차가운 성질의 대표적인 과일은 함께 섭취하면 궁합이 안 맞는 과일이라 할 수 있습니다.

1. 수박과 복숭아

높은 온도와 습도를 자랑하는 여름철엔 수분과 비타민 등이 많이 부족해집니다. 이럴때 약 90%의 수분을 품고 있는 수박과 팩틴이 풍부한 복숭아를 함께 섭취하면 효과가 배가 된다고 합니다. 과일을 활용한 주스를 만들거나 시원한 화채를 만들 때 수박과 복숭아를 함께 넣어주면 여름철 면역력을 높여주며 더위를 이겨내는데 많은 도움이 됩니다.

2. 수박과 포도

위에서도 말했 듯 수박은 수분이 풍부하여 신진대사를 활발하게 하고 이뇨작용을 도와 몸속의 노폐물 배출을 효과적으로 해줍니다. 포도는 피로회복에 좋은 영양소가 풍부하며 에너지 공급에 도움을 주는 과일입니다. 함께 섭취 시 노폐물 배출과 영양 및 에너지 공급을 하니 좋은 궁합입니다.

3. 복숭아와 파인애플

장 기능을 활성화 시켜주는 식물성 섬유 펙틴이 들어있는 복숭아와 단백질을 분해하는 효소인 브로멜린 성분이 들어있어 소화 흡수에 좋은 파인애플은 소화가 잘 되게 해주는 궁합을 가진 과일입니다.

4. 복숭아와 바나나

현대인들은 바나나를 한 끼 식사로 많이 섭취하고 계십니다. 포만감을 주기도 하며 바나나의 성분 중 하나인 세로토닌은 신경을 안정시켜 숙면을 도와줍니다. 복숭아에도 신경을 안정시켜주는 아미그달린도가 있어 불면증 및 불안감을 감소시켜주기도 합니다. 또한 기침이 날 때 섭취하면 도움이 되기도 합니다. 이 두 과일은 신경 안정과 숙면에 아주 좋습니다.

5. 사과와 키위

이 두 과일에는 식이섬유 펙틴이 다량 함유하고 있어서 장 기능을 활성화 시키는 도움을 주며 유익균의 번식에 도움을 줍니다. 3번 복숭아와 파인애플의 궁합과 마찬가지로 소화에 좋은 궁합을 가진 과일입니다.

6. 사과와 멜론

매일 한개씩 먹으면 건강에 도움을 준다는 사과는 내장지방을 감소시켜주며 멜론은 수분을 균형시키는 조절을 도와 체내에 쌓인 염분을 배출하는데 도움을 준다고 알려진 과일입니다. 이 두 과일은 다이어트에 효과를 볼 수 있는 좋은 궁합의 과일입니다.

이 밖에도 복숭아와 자몽, 바나나와 멜론, 바나나와 키위, 바나나와 딸기, 블베리와 라즈베리, 오렌지와 망고의 궁합도 좋다고 합니다. 위에서도 언급하였듯이 차가운 성질들만 섭취하시는 걸 피하시면 대부분의 과일들의 조합은 좋다고 볼 수 있을 것 같습니다.

링티란?

링티는 군대에서 탄생한 3명의 군의관이 개발한 수분 보충 음료입니다. 탈진으로 쓰러지기 전 문제를 해결하기 위해 마시기만 해도 링거를 맞는 효과를 나타낼 수 있는 것을 개발하기 위해 노력했다 합니다. 2019년 국방 스타트업 챌린지 육군 참모총장상과 도전 K-스타트업 국방부장관상을 수상하였습니다. 크라우드 펀딩은 모금액의 7964%를 초과하였고 약 1억 5,900만원가량 모였었다고 합니다.

링티 효능

체내 수분량을 유지하게 도와주는 링티

현대 사회인들은 일상생활에서 물을 많이 마시지 않습니다. 물보단 음료와 커피를 자주 마시다 보니 체내에선 수분 공급을 더욱 필요로 합니다. 체내에 물이 많아야 피의 공급이 원활하나 현대인들은 목이 말라야 물을 마십니다. 수분이 부족해지면 만성적인 탈수 현상이 일어나고 두통과 어지러움이 생깁니다. 때론 이유 없는 짜증과 피로감이 느껴지며 면역력도 떨어지게 됩니다. 그러므로 부족한 수분을 채워 혈액을 공급해서 면역을 증가시켜야 합니다.

링티의 영양정보성분표를 보면 비타민C의 1일 영양 성분 기준치가 높은 것을 볼 수 있습니다. 비타민C는 피로 회복과 피부미용에 좋은 효과가 있는 것으로 알려진 영양소입니다. 또한 당뇨와 뇌졸중을 예방한다고도 하고 면역력을 강화 시켜준다고도 알려져 있습니다.

링티는 포도당과 염화나트륨의 비율을 통해 삼투압 현상으로 체내의 수분량유지 되게 도와준다고 합니다.

링티 권장 섭취량

뭐든 과하면 안한 것만도 못하다는 말이 있듯이 물도 너무 많이 마시면 몸에 해롭습니다. WTO에서 권장하는 성인 기준 물의 양은 약 1.5~ 2L라고 합니다. 링티는 하루 권장량은 1~2포입니다. 1포당 500ml의 물이 필요하며 1L 섭취시 시간을 두고 마시는 것을 권장합니다.